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猝死来临前，身体释放6个信号
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冬瓜子是一味比较重要的中药，也是一种在中医临床医学中，应用频率比较高的中药，因为其功效与作用是多方面的，所以经常被用来治疗多种类型的疾病，比如说肺咳嗽、咳痰、淋病、脚气以及水肿等。一、中药冬瓜子的功效
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日子傍边咱们经常会提到养花赏花是一种摄生疗愈的方法，很少会提及赏识一幅画作也是一种摄生疗疾的方法。化疗、画疗、话疗听起来同音，能够称之为三种不同的看病方法，谁也不愿意承受第一种，而更希望后面的两种方法
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许多人都有过这种体验：每晚11点之前入眠，清晨却定时醒来，比方一到清晨1点多钟就醒，或一到清晨3点多钟就醒。遇到这种状况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾良久，天快亮了刚才睡着，这样反反复复让
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摄生关于一些年青人来说可能感觉很遥远，因为年青，所以临危不惧，其间真的依托年青能够抵挡许多疾病，可是就如同一辆新买的轿车，刚买到手后什么样的路段都勇于尝试，可是如果不坚持对轿车进行保养的话，那么很快车
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现在越来越多的人出现血糖高的现象，特别是中老年人，如果不及时控制好自己的血糖就很容易发展为糖尿病，严重的糖尿病对身体危害很大，平时要注意饮食， 可以吃下面这些水果。山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药
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咱们去看中医的时候，经常会听到中医师说到“湿重”,或许“寒湿重”这个词。很多患者百思不得其解，问医生，他也没时刻解答你的问题。其实很多病都是寒湿重导致的了。那何谓“湿”呢？你上网一查,那些中医名词，搞
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所谓摄生便是通过科学合理的方法，遵循阴阳五行的变化规则对身体进行调养，以到达强健体魄、防备疾病、延年益寿的意图。在传统的观念中，“摄生”一词只是代表用药食调度身体的一种医事活动。但科学的摄生应在药食基
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常言道：“人老脚先老，长命始于脚”。脚底有着许多穴道，它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联。因此光脚养生对孩子和中老年人的身心健康都十分有益，是最简洁又有用的养生之道。这里给大家推荐光脚养生的好办法，
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随着生活水平的提高，海鲜这种名贵的食材系列已经逐渐成为人们餐桌上最普通的食材了，海鲜食材丰富多样，其中扇贝是人们的最爱，用扇贝制作的烹饪美味无比，例如蒜蓉粉丝蒸扇贝蒜香浓郁，味道鲜而美，下面就来看看蒜
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现在的生活节奏快不少人的身体都处于一个亚健康的状况肥胖问题、心血管疾病以及身心受损等等这些问题的呈现，给身体也带来了损害想要改动这些问题，就必须要添加身体的活动量关于大部分人来说，没有足够的时刻去活动
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